もみもみ♪ ブルーベリーヨーグルトシェイク (レシピ)
本日はさっぱりとしたシェイクのご紹介です
ミキサーなしでもＯＫ
袋に入れてもみもみ♪するだけ〜
お子さん一人でもＯＫ
暑い日のおやつにぴったりです
◆もみもみ♪ブルーベリーヨーグルトシェイク
<材料>・・・2人分
ヨーグルト(無糖) 150g
冷凍ブルーベリー 40g
バニラアイス 200ml
<作り方>
① ジッパー付ビニール袋にブルーベリーを入れ
手でつぶす
② その中にヨーグルトとアイスを加え、全体が
均一になるように手でもみ、器に入れ
ブルーベリー(分量外)やミントで飾る
<ポイント>
〇コンデンスミルクやはちみつを加えても美味しくできます
〇溶けすぎたら冷凍庫に短時間置き、軽くもみもみします
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