ヨーグルトドレッシングでモリモリ食べる♪ 白菜とりんごのサラダ (レシピ)
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で(笑)、レシピに戻ります
この時期らしい冬のサラダのご紹介です
瑞々しい群馬の邑美人白菜とりんごのサラダ
シャキシャキをモリモリ食べます(笑)
合わせるのは
ヘルシーなヨーグルトドレッシング
これがまたよく合うんです
ぜひ、お試しくださいませ～
ヨーグルトドレッシングで食べる♪
白菜とりんごのモリモリサラダ
＜材料＞2人分
群馬県産邑美人白菜 250～300g
りんご 1個
〇ヨーグルトドレッシング
玉ねぎ 1/6個
白ワインビネガーor酢 25ml
ヨーグルト 大2～3
オリーブ油 35ml
きび砂糖 大1弱
塩 小1/2～2/3
＜作り方＞
下ごしらえ
ヨーグルトドレッシングはブレンダーや
ミキサーで滑らかになるまで攪拌する
1.白菜とりんごは千切りにし混ぜ合わせ
器に盛り、食べる直前にドレッシングをかける
＜ポイント＞
〇ドレッシングは多めですが、清潔な容器で
5日程度は持ちます
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冬の味覚を楽しむ料理