三上 摂 (Setsu Mikami・月草 )・・・ 『野菜を愛する大人ごはん』 ・・・野菜と果物にココロ奪われた大人ごはん ・・・神戸ときどき仙台 ・・・フードクリエイター ・・・インスタ @setsu_ mikami
オーシャンビーフってご存じですか?
自然豊かなニュージーランドで放牧・牧草で
肥育された旨味とコクのある牛肉のこと
しかも、お年頃にはかなり嬉しい(笑)
柔らかすぎない柔らかさと
意外なさっぱり感(私達夫婦は胃もたれなし!)
予防的な抗生物質や薬品の投与もされていない
というのも嬉しいですね
そのオーシャンビーフのおいしい焼き方リール
↓↓↓
リールは→ こちらをクリック
キッチンの照明が明るすぎましたが・・・
ご覧になってくださいませ~
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