三上 摂 (Setsu Mikami )・・・ 『かなり大人の二人ごはん』 ・・・野菜たっぷりメニュー ・・・仙台⇔神戸 ・・・フードクリエイター ・・・インスタ @setsu_ mikami
ササッと作って、美味しく食べたい時はこれ!
釜揚げしらすと香りのよい大葉をたっぷりのせた
お手軽で失敗しらずの丼のご紹介です
お好みで大根おろしを添えて
よりさっぱり味にするのもおすすめです
失敗しらず! 釜揚げしらす丼
<材料>2人分
ごはん どんぶり2杯分
釜揚げしらす 120~140g
きざみのり 適量
たまご(黄身) 2個
大葉 4~ 5枚
<作り方>
1. どんぶりにごはんを盛り、きざみのり
しらすをのせ黄身を中央に落とす
2. 大葉を散らせばでき上がり
火を使わないおかず
作品備忘録インスタグラムはこちら → Instagram
染色作品インスタグラムはこちら → OUCHIIRO