新しょうがとすいかの大人スムージー (レシピ)
今日も言います!
暑い～暑い暑い暑い～(笑)
そんなあなたにも私にもぴったりの(笑)
新しょうがとすいかの大人スムージー
のご紹介です
ピリッとさわやかな辛みと
サッパリとしたすいかの甘みが嬉しい～
シロップなしでキリリとうまいッ!
大人で良かったー(笑)
新しょうがとすいかの大人スムージー
＜材料＞2人分
すいか 300g
新しょうが 10～15g (お好み量)
水 130ml前後
飾り用すいか・ハーブ 適量
＜作り方＞
下ごしらえ
すいかは皮と種をとり、冷凍する
新しょうがは皮をむく
1.全ての材料をミキサーに入れ、滑らかに
なるまで攪拌し、グラスに注ぎすいかや
ハーブを飾ればでき上がり
〇水を氷にすると、かき氷のような仕上がり
になります(ミキサーの機種によります)
暑すぎる日々ですが、栄養・水分補給を
しっかりしてご自愛くださいませ～
