作り置きにもどうぞ♪ にんじんの粒マスタードサラダ (レシピ)

 

和えるだけの簡単サラダのご紹介です

作って直ぐにも食べられますが

作り置きや、ヘルシーなおつまみにもどうぞ

春にんじんで作ると甘味がじわじわきます(笑)











作り置きにもどうぞ♪ にんじんの粒マスタードサラダ

<材料>3~4人分

にんじん       200g

粒マスタード     大1

酢          大1

にんにく       チューブ2cm

塩          少々

セロリの葉・パセリ  あれば少々

〇お好みでエキストラバージンオリーブ油


<作り方>

1.にんじんは太めの千切りにし、塩を少しふり

 もみ込み、水気がでたらしっかり切っておく


2.ボウルに粒マスタード・酢・にんにくを入れ

 混ぜ合わせ①を加え合わせる

 器に盛り、あればセロリやパセリのみじん切り 

 を添えたら完成 !


〇粒マスタードには塩味があるので、少な目から始め

 味見をしながら調整します


〇お好みでエキストラバージンオリーブ油を

 添えても◎



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